2001 Yogapraxis bei Sonja Urban in Nürnberg
2006 Diplom Sozialpädagogin (FH)
2008 – 2012 Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU in der Yogaschule Dresden bei Katharina Meinhard und Roland Kühne
Seit 2009 regelmäßige Unterrichtstätigkeit
Seit 2013 kontinuierliche Schulung der Achtsamkeitpraxis, z. B. Meditationsretreats in der Vipassana Tradition
2018 – 2019 MBSR-Lehrausbildung bei
Arbor Seminare in Berlin
2024 Ausbildung zur Yoga & Krebstrainerin bei Gaby Nele Kammler in Travemünde
Als Unterrichtende möchte ich einen Raum eröffnen, in dem es möglich ist, sich fernab von Leistungsdruck zu spüren und sich damit Zuwendung zu schenken.

Yoga und Achtsamkeit kann ein Weg sein zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken, Klarheit zu bekommen, eine innere Stabilität zu erlangen und sich persönlich zu entwickeln. Dabei möchte ich die Kursteilnehmer begleiten.